Baza wiedzy
Znajdziesz tu rzetelne informacje, praktyczne porady i inspirujące treści dotyczące psychologii, dobrostanu psychicznego i rozwoju osobistego.
Kiedy udać się na konsultację psychologiczną?
Jeśli zastanawiasz się nad tą kwestią, to najważniejszą wskazówką, jest to, że nie ma sztywnych reguł ani wytycznych, kiedy należy szukać pomocy psychologicznej. Ostateczna decyzja zależy od Ciebie i Twoich indywidualnych potrzeb.
Jak wygląda konsultacja psychologiczna?
Konsultacje z psychologiem zazwyczaj składają się z kilku etapów. Poniżej przedstawiono krok po kroku, jak wyglądają typowe konsultacje z psychologiem.
Problemy z jedzeniem u nastolatka. Czym są zaburzenia odżywiania?
Jeśli Twoje dziecko ma problemy z jedzeniem, warto zwrócić uwagę na kilka kwestii. Po pierwsze, istotne jest ustalenie, czy problem wynika z zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja, bulimia czy zaburzenia jedzenia kompulsywnego, czy może z innych przyczyn emocjonalnych, takich jak stres, lęki czy depresja.
Gabinet w Szczecinie oferuje wsparcie Psychologa dziecięcego już od 6 roku życia.
W dzisiejszym świecie mały pacjent często napotyka na różnorodne wyzwania emocjonalne, społeczne czy poznawcze. Zdarzają się również zmiany w zachowaniu u najmłodszych, które osobom dorosłym ciężko jest zrozumieć.
Depresja – Objawy i Leczenie
Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. To stan emocjonalny, który wykracza poza zwykłe uczucie smutku czy przygnębienia.
Rozwód – Kiedy Warto Zwrócić Się o Pomoc Psychologiczną?
W trakcie rozwodu wielu z nas doświadcza trudności psychologicznych, które mogą wpływać na ogólne samopoczucie i zdolność radzenia sobie z życiem codziennym.
Czym są zaburzenia lękowe oraz nerwica i jak je zwalczać?
Zaburzenia lękowe to grupa schorzeń psychicznych, które charakteryzują się nadmiernym, niekontrolowanym lękiem lub niepokojem. Wśród najczęstszych rodzajów zaburzeń lękowych znajdują się:
Co to są zaburzenia snu / bezsenność i jakie są ich objawy?
Zaburzenia snu, mogą manifestować się różnorodnie, a ich objawy mogą być zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Poniżej przedstawiam kilka powszechnych objawów.
Syndrom oszusta: kiedy sukces staje się pułapką?
W dzisiejszym świecie, w którym sukces jest ceniony ponad wszystko, coraz więcej osób zmaga się ze zjawiskiem znanym jako syndrom oszusta.
Jak przygotować się na konsultację psychologiczną?
Przygotowanie się na konsultację psychologiczną jest bardzo ważne, aby móc skutecznie korzystać z terapii i osiągnąć pozytywne efekty. Oto kilka wskazówek, jak przygotować się na wizytę u psychologa.